7 правил счастливой Жизни!

 Доброго, уже почти осеннего времени суток, заскучавшие читатели моего блога!
 В сегодняшнем посте выкладываю познавательную статью, посвящённую психологии успеха:

7 правил счастливой Жизни!

Вчера в 8:06

Всё, что мы посылаем в жизнь других людей — возвращается в нашу собственную.... Сегодня я хочу пожелать каждому из вас капельку тепла, которая бы грела вас каждую минуту.... несмотря ни на что.

         1. Правило Зеркала.
        

Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

         2. Правило Выбора.
        

Я осознаю, что все происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам скучный и занудливый. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причиа всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы — я сам.

         3. Правило Погрешности.

Я согласен с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

         4. Правило Соответствия.

Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам решаю измениться — меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону!).
        

5. Правило Зависимости.

Мне никто ничего не должен. Я же способен и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия.

Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма.

Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес — солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу — я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в ЖЖ  я не в этом, а в потустороннем мире!

          (из интернета)

Применяйте на практике эти простые правила и будьте счастливы!!! =)

50 полезных привычек!

  Жаркого времени суток, драгоценные читатели мои! Что-то давненько я сюда не заглядывал. =) Всё недосуг было: то новых потребителей к системе "школ правильного питания" подключал, то собственный товарооборот за июль почти в 2 раза увеличил... И вот, накануне долгожданной поездки в Керчь на семинар компании (куда я завтра вывожу свою команду!), вновь решил отписаться здесь. Итак, ловите:

50 полезных привычек:

(рекомендации успешных людей)

          1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
          2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
          3. Начните бегать.
          4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
          5. Научитесь планировать предстоящий день.
          6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
          7. Думайте позитивно.
          8. Держите осанку, ходите прямо.
          9. Делайте утреннюю зарядку.
          10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.
          11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
          12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
          13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
          14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
          15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
          16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
          17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
          18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
          19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
          20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.
          21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
          22. Умывайтесь перед сном.
          23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
          24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
          25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
          26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
          27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
          28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
          29. Будьте пунктуальны.
          30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.
          31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу.
          32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
          33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
          34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
          35. Звоните любимым и родителям просто так.
          36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
          37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
          38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
          39. Фотографируйте яркие события.
          40. Делайте гимнастику для глаз.
          41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
          42. Перейдите на зерновой хлеб.
          43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
          44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура.
          45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
          46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
          47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
          48. Пейте свежевыжатые соки.
          49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
          50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней!

Друзья, а что бы Вы добавили к этому списку???

 Доброго времени суток, заскучавшие читатели моего блога!

 Ноябрь 2012-го года выдался для моего MLM бизнеса очень эффективным: мой чек от кампании за этот месяц вырос в 5,52 раза! Да и в декабре дела шли в гору: поступало по 20 входящих звонков соискателей ежедневно; моему новичку, благодаря моей скромной поддержке, удалось увеличить собственную структуру в 6 раз!!! Посему было не до бгоготворчества... И вот, наконец-то, я выкроил пару минуток и решил запостить очередную статью, которая - надеюсь! - поможет в Вашим бизнесе и в жизни в целом:

25 неоспоримых истин о личном развитии:

         

1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.

2. Хорошая идея без действий – ничто.

3. Возможности нужно не искать, а создавать.

4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства.

5. То, что мы не начнем сегодня, не может быть закончено завтра, поэтому никогда не нужно откладывать.

6. Дожидаясь идеальных условий для того, чтобы осуществить свои планы, вы можете остаться ни с чем.

7. Пока вы будете продолжать делать то, что вы делаете, вы будете продолжать получать то, что вы получаете.

8. Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

9. Дисциплина нужна для того, чтобы из того, что вы хотите больше всего и того, что вы хотите прямо сейчас, вы всегда выбирали первое.

10. Чем тяжелее путь, тем больший успех ждет в его конце.

11. Сложные времена не могут длиться вечно, но если человек усложняет все сам – это навсегда.

12. Многие успешные люди переносили множество неудач, прежде чем добиться своего.

13. Ни один человек не рождается успешным.

14. Есть очень много вещей, о которых мы ничего не знаем.

15. Наличие плана с какими-либо недостатками лучше, чем отсутствие плана вообще.

16. Сначала нужно учиться отвечать «да». Это разнообразит вашу жизнь и поможет вам найти цель. Сделав это, научитесь отвечать «нет», чтобы полностью сосредоточиться на этой цели и отказаться от всего лишнего.

17. Независимо от того, как вы зарабатывать на жизнь, вы работаете только на одного человека – на себя. Главное, решить, что вы продаете, и кому?

18. У всех нас есть свои сильные стороны. То, что сработало у кого-то другого, может не сработать у вас, и наоборот.

19. Вы никогда не станете обладателем хорошей идеи, если перед этим не сгенерируете множество плохих.

20. Быть занятым и быть продуктивным – это две разные вещи.

21. Быть счастливым и быть успешным – это две разные вещи.

22. В каждой ситуации у вас есть выбор.

23. Успех – это не доминирование над другими, это доминирование над собственным потенциалом.

24. Жизнь полна возможностей, благодаря которым вы можете стать тем, кем вы хотите.

25. Вы имеете полное право быть счастливыми. Осуществите вы это право или нет, зависит только от вас!

Интересно, а как именно развиваетесь Вы??? Полезные советы в комментариях только приветствуются!!!